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荔枝和橙子能一起吃吗
2022-08-06

荔枝,这个也是水果中的一种了,是超级多的人都是喜欢吃的,可美味了,那么这个荔枝和橙子草莓能一起吃吗

荔枝和橙子能一起吃吗

荔枝和橙子能一起吃。

荔枝和橙子都含有糖类、维生素、磷、钙、铁、枸橼酸、多量游离精氨酸和色氨酸等营养素。能够一起食用,橙子和荔枝属于水果类,两者一起食用不会产生对人体有害的物质,两者同时能够有效的促进人体健康。

荔枝和草莓能一起吃吗;

荔枝和草莓能一起吃。

荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富。从营养成分来看,两者不冲突,是可以一起吃的。

荔枝是可以和橙子草莓一起吃的,可好吃美味了。

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